Ascolto profondo
Coltiviamo l’ascolto come via maestra alla conoscenza di sé e alla relazione con l’ambiente.
Movimento · Consapevolezza · Presenza · Relazione
Alle radici del movimento umano.
Movimento Biologico è un progetto di cultura, ricerca scientifica e pratica esperienziale del movimento umano, per una vita più piena, consapevole e libera.
Un corpo che sente è un corpo che vive.
I benefici del Movimento Biologico
Integrazione
Corpo, mente e sistema nervoso partecipano a un’unica esperienza, senza separazioni artificiali.
Trasformazione
La pratica invita a esplorare nuovi modi di muoversi, percepirsi e abitare la propria presenza nel mondo.
Relazione
Attraverso il lavoro in gruppo e in coppia si sviluppano empatia, ascolto e connessione con l’altro.
A chi si rivolge il Movimento Biologico
Un’esperienza accessibile
È un approccio inclusivo, adattabile alle necessità di ogni persona, indipendentemente dall’età, dalle condizioni fisiche o dall’esperienza motoria.
- Persone che vogliono migliorare il loro rapporto con il corpo-mente.
- Sportivi, artisti, danzatori e performer.
- Chi percepisce tensioni, rigidità o inibizioni espressive e cerca un movimento più fluido e naturale.
- Professionisti del movimento che vogliono ampliare il proprio repertorio.
- Insegnanti, educatori, psicologi, fisioterapisti, osteopati, operatori e ricercatori interessati a nuove visioni del movimento come processo autopoietico.
- Chiunque sia colto dalla sensazione che «non sia tutto qui» e voglia aprirsi a una dimensione incarnata, concreta e relazionale.
La metodologia
Una pratica fondata sulla persona.
Un approccio integrato, informato dalla ricerca scientifica e orientato alla salute e alla qualità della vita.
Approfondisci la metodologiaIl movimento è espressione della vita
Muoversi non è solo un atto funzionale, ma l’espressione essenziale della nostra esistenza. Il Movimento Biologico restituisce al gesto il suo significato originario, oltre la performance, la meccanica e l’estetica.
Corpo e mente sono inscindibili
Il movimento è frutto di un’intelligenza motoria, percettiva, emotiva e relazionale. Il corpo non è una macchina da allenare, ma un ecosistema complesso fatto di esperienze in costante adattamento all’ambiente e alla percezione soggettiva della realtà.
Scienza ed esperienza si incontrano
Ogni pratica è fondata su evidenze empiriche diventate oggetto di ricerca pubblicata a livello internazionale. Le basi metodologiche sono supportate da ricerche su Frontiers in Public Health, Population Medicine, European Journal of Public Health e altri journal scientifici.
Il movimento è per tutti
Non esistono limiti di età, esperienza o abilità. Il Movimento Biologico è accessibile a chiunque voglia riscoprire il proprio corpo attraverso il piacere del movimento per giocare la vita.
I percorsi
Scegli la tua esperienza.
Lezioni individuali
Un dialogo uno a uno con il proprio corpo. Ogni sessione è costruita interamente sulla persona presente — sulla sua storia, sulle sue tensioni, sulle sue domande non formulate.
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Esperienze
Workshop intensivi e ritiri residenziali. Spazi dedicati dove il tempo si dilata e la comprensione si approfondisce in modi che la pratica individuale consente solo in parte.
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Stefano
Spaccapanico Proietti
Ideatore e Responsabile Scientifico
Metodologo del Movimento Umano, docente universitario e autore. La sua ricerca integra scienze del movimento, consapevolezza e pedagogia in un approccio orientato alla salutogenesi e alla piena espressione del potenziale umano.
Docenza universitaria
Università degli Studi di Perugia e Università degli Studi di Pisa.
Ricerca e metodologie
Salutogenesi, neuroscienze, mindfulness e pratiche contemplative.
Pubblicazioni scientifiche
Libri, ricerca e divulgazione dedicate al movimento umano.
Agenda
Prossimi appuntamenti.
L’arte dell’adattabilità
Un’immersione nei processi che permettono di restare aperti senza collassare, flessibili senza perdersi e stabili senza irrigidirsi.
Cuneo (CN) Iscrizioni aperte
Insegnare il Movimento Biologico
Un percorso per acquisire la capacità di progettare, programmare e condurre laboratori di corporeità consapevole attraverso il Movimento Biologico.
Pietralunga (PG) Iscrizioni aperte
Lo Spazio Espressivo
Confini, centratura e radicamento come soglia per l’incontro: un’esperienza per esplorare lo spazio in cui il corpo manifesta la forma più piena di sé.
Albino (BG) Iscrizioni aperte
Nostos: fino all’origine
Per chi sente che il movimento non sia da esercitare, addestrare o perfezionare, ma da liberare; per chi desidera tornare ad abitare il proprio corpo.
Pietralunga (PG) Iscrizioni aperte
Pubblicazioni e ricerca
Conoscenza in movimento.
Libri, articoli e contributi scientifici per approfondire le relazioni tra corporeità, apprendimento, consapevolezza e promozione della salute.
- Frontiers in Public Health 2024
- Sistema Salute — Mindfulness e Attività Fisica: dai paradigmi attuali al “Movimento Biologico” 2023 (si apre in una nuova scheda)
Umanizzare il Movimento
Candidato al Premio Nazionale di Divulgazione Scientifica 2021
Movimento e Consapevolezza
Vincitore International Junior Monographic Award RESM 2025
Esperienza unica? è una definizione banale, bisogna viverla per capirla a fondo…è un percorso di interazione con se stessi, il proprio corpo e la natura, alla riscoperta/scoperta del movimento biologico!! L’aria che si respira è pura positività!!!
Giannicola Trivisonno Personal Trainer
Il primo passo
Da dove vuoi cominciare?
Siamo qui per ascoltarti e aiutarti a individuare il percorso più adatto alla tua esperienza, ai tuoi bisogni e al momento che stai vivendo.